Shindo on ideaalne viis leevendada kehasse kogunenud pingeid, parandada painduvust ja tugevdada üldist heaolu. Regulaarne venitamine aitab taastada tasakaalu nii füüsilises kui ka vaimses plaanis, parandades energiavoogu kehas. Tund on sobilik igas vanuses ja treenituse tasemel inimestele.

Tule ise ja võta ka sõber kaasa, et koos nautida rahustavat ja keha tervendavat kogemust Shindo praktikas!
Võta kaasa matt, pleed ja joogivesi